О роли кислорода
Важнейшее значение кислорода для жизнедеятельности организма известно с давних времен. Древние греки вдыхаемый человеком воздух называли pneuma, что в переводе означает «дуновение, дыхание». Продуктивная работа мозга зависит от количества кислорода, которым он снабжается. Третья часть общего количества этого газа, потребляемого организмом, поступает непосредственно в мозг, причем чем больше этот объем, тем эффективнее результат.
В жизни человек периодически сталкивается с трудностями. Однако это не так уж и плохо. Уинстон Черчилль писал: «Пессимист видит в каждой возможности трудность, а оптимист — в каждой трудности возможность». Все происходящие события, даже самые печальные, могут человека многому научить. Из них стоит извлекать уроки. Если же выводы не сделаны и человек ничему не научился, значит он страдал совершенно напрасно. Например, после того как оратор неудачно выступил с докладом, он решает вообще больше не брать на себя инициативу, чтобы не попадать в подобные ситуации. Это не самый лучший вывод, который можно сделать в данном случае. Гораздо эффективнее проанализировать слабые моменты выступления, чтобы учесть их в последующем. Важно понимать, что извлекаемый опыт должен помогать, а не разрушать.